Что такое XML-RPC
XML-RPC (сокр. от англ. Extensible Markup Language Remote Procedure Call — XML-вызов удалённых процедур) — стандарт/протокол вызова удалённых процедур, основанный на XML, является прародителем SOAP, отличается исключительной простотой применения.
XML-RPC, как и любой другой интерфейс RPC, определяет набор стандартных типов данных и команд, которые программист может использовать для доступа к функциональности другой программы, находящейся на другом компьютере в сети. (с) вики
Другими словами это заполнение сайтов автоматически и без использования браузеров. Т.е. вы вбили данные своего сайта и запустили процесс, а программа сама создаст все статьи, закинет их куда необходимо, закачает рисунки на сервер, а в некоторых случаях (WordPress, Блоголёт) еще и сама создаст категории.
С недавних пор этот протокол в программе можно использовать не только для экспорт контента, но и его скачивания в программу, а так же обновления всех статей сайта (и всё это в несколько нажатий клавиш). Детальнее о каждой из возможностей читайте в других статьях инструкции.